やっぱり辛いです。ダイエット。。夕べはお腹が空いて空いてイライラ。食後のコーヒーの時にちょっとおやつをつまんでしまいました・・・(;--;)まぁ、気長にやらなくちゃね。今日は趣味悠々のエアロビの放送日。これはしっかりやらなくちゃ。