 |
|
■■■
■■
■ 眠くならない…？
なぜだろう？？
ＯＤして調子戻ってから、ほとんど
寝てません。なぜか眠くならないのです。
丸2日くらいちゃんと寝てない。
（そろそろ3日目突入…）
なのに目はさえてるし元気だし活動的…なぜだろう？
まさか不眠症の予兆？？
別に仕事あるわけじゃないからそういうことでは
困らないけど…妙に感情的になったりして…
やっぱり体には良くないよねぇ…。
睡眠って大事だよね。
今日も一日辛くて、動悸、胸が苦しくて
しんどくて、買い物行っても用事をこなしてても
辛くて集中できないし、しんどいし…
楽になりたいから、
医者から指示されてるより多少大目に
抗不安剤飲みました。
・・・おかげで、辛さから（一時的にでも）
開放されました（泣）
ああ…楽。。。
今、この日記を書いてる段階では
すっごい楽です…(T_T)
不安も怖さも動悸も胸の苦しさもない
普通の状態がこんなに幸せだとは…。
やはり私は病気だと思う・・・。
（それに気づくまで3年も苦しんじゃったよ…
ひたすら「なんで？」って自分を責めて原因を悩んでた。
ツイてなすぎて、あほみたい…自分(T_T)）
これからは辛くなったらケチらず我慢せずに
抗不安剤飲もうと思う・・・・・・・・。
薬なくなったらどうしよう・・・
しょうがない、今の医者に貰いにいくか…。
とりあえず次の相性のあう医者見つかるまでは・・
それで過ごすしかないかなぁ…。
自分の辛い状態伝えるいい機会でもあるしなぁ。
（医者、軽く診すぎだよ…。私の状態。）
2003年03月19日(水)
|
|
|
