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■ 梅雨明け…そして本格的な「夏」へ
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こちらは今日は夏らしい晴れです。
これからは夏らしい日が続きそうですね。
蝉の鳴き声もなんだか嬉しそうです。
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体調（というかメンタル面）の方は
相変わらず悪いです。
（かなり…）
昨晩は、
普段の抗不安薬（レキソタン二錠）だけでは辛くて、
頓服（ジアゼパム）も2錠飲んで、
・・それでも胸が苦しくて、
息が苦しくて・・・
本来、
睡眠薬目的処方の最終兵器の
エチカーム（デパス）を飲んで、
やっとリラックス状態になれました・・・。
（楽になれました）
以前ならデパスを一錠飲んだだけで
頭がぼーっとなって思考が停止して
ものすごーく眠くなったのにね…＞デパス
どうも症状の重さに
薬が追いつかないようで…。
全然飲んでも眠くなりませんでした。
リラックスできて楽ーって感じではあったけど。
頭もボーッとならないし…。
体（神経）の辛さのほうが、薬の強さより
勝ってるんでしょう・・。
月曜日は診察日とカウンセリングです。
このこと…先生に相談しようと思ってます。
・・・・悲しいです。
こんなに薬飲まないと辛さを抑えられない自分が。
ちょっと前までは安定してて、
「お薬なくても平気かな〜」なんて思ったりして、
お薬減らしていけるかなぁ、なんて楽天的に思ったのに…。
ちょっと刺激やトラブルや気負いがあると
こうなる・・・。
なんて脆いのだろう・・・。
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ネットも刺激になるので最低限に控えてます。
日記やBBSのレス等、滞り（とどこおり）がち
になると思いますが、ご容赦くださいませ。。m(_ _）m
2003年07月26日(土)
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