久しぶりにダンスのレッスンに熱くなってる。
オキシジェノをやりたくて、もう一つ別のスポーツクラブに通い始めた。
そこでは、様々なダンスのプログラムがあり、
日本舞踊、社交ダンス、フラダンス、フラメンコ、バレエ、ロックダンス、HipHop、ガールズHipHop、ジャズダンス、フリースタイル・・・
ダンス好きの私には色々と興味がある。

ラジカルフィットネスのマスタートレーナーのM先生や浜崎あゆみのバックで踊ってるダンサーとか、結構有名な人が多い。
どれもそれなりに楽しいんだけど、すごくはまったのはなかった。
今までのスポーツクラブで10月から始まったのがRitmix。
1時間のレッスンの中にジャンルの違う１０〜１１曲のダンスを踊る。
10月〜12月はRitmix＃13
ウォーミングアップの曲がCelebration。
好きなのは、レゲトン、ファニーダンス、ラテンジャズ
特にレゲトンは振りがすぅーっとなじんで、踊っていても気持ちいい。
来月からは、＃14が始まるので、練習もあってたかイントラがRitmixの過去トラックから、何曲かをチョイス。
アラビアンはまったくできない。アラビアンステップというお尻のお肉をプルプルとシェイクさせながらステップを踏む動きが難しい。
Ritmixのよいところは、動きに無理がなく、初めてレッスンに参加してもそれなりに踊れるところだ。
１０個くらいのジャンルがあればどれか一つくらいは自分の好きな動きやなじみやすい振りがあるから、1時間のレッスンでまったく踊れなかったというストレスがないのだ。
Ritmixは、とにかくすごく汗をかく。
髪の毛までびしょびしょになるくらい。
500mlのヴァームウォーター1本では足りない。
こんなに楽しくて脂肪も燃えたらすごいラッキーなのだけどｗ