すっごくいい言葉のメルマガがあったのでちょっとだけ転載

今まで、自分の体に向き合っている自分のことを好きだった。
でも、こんなに考えているのに頑固な体だなあとも思っていた。
ときには泣きたいこともあったりしたけど、でも。
自分の体だからしょうがないと諦めていた。
だけど本当は体のことなんか考えないでいろんなことしたい。
お酒だって飲みたいはずなのに目をつぶってたんだよな・・・

このメルマガを読んで、ちょっと考えてしまったよ・・・






　【何を食べても自由です・・・でも】



　■・・・・・何が言いたいのかといいますと、

　わたしは、これまで、この食べ物は体に良くないとか言ってきましたが、

　ほんとうは、人間、何を食べてもいいはずです。

　わたしが、決めるものではないです。

　「わたしは、甘いものを食べて、それも好きなだけ食べたい」

　こう言われる方は、好きなものを食べることが人生の目的ですから、

　それでいいではないですか。

　
　■竜助さんは、ＮＰＯ法人を創設され、お笑いでもって、町おこし事業を

　する企画があり、事務所まで設けていたらしい。

　また地方を回るために、名刺代わりに、自分のこれまでの生き方を、

　本にする予定であった。原稿もそろっていたという。


　■太く短く生きるのも人生です。

　身体をかばわず、何かに打ち込むのを目指すのも人生。

　そうなれば、「健康であること」が目的な人生は希薄な生かもしれない。

　しかし、竜助さんは、夢があった。

　死を悲しむ人がいました。

　ほんとは、竜助さんは、長く健康で生きたかったはずです。

　

　■実現させたい夢、希望があれば、
　
　健康で、長く、生きたいものです。

　そうなれば生活習慣には気をつけないといけませんね。


　わたしたちは、病気を治すために生きているわけではない。

　アトピーを治すために生きているわけではない。

　
　楽しく、愉快に、生きたい。


　そのためには、物質的条件として、食べ物が、健康が大切であり、

　そうなれば、あなたの、やめられない嗜好品も、見直そうとするかもしれません。

　我慢しなくても、甘いものを断つことができるかもしれない。

　副作用がでるような即効性のある治療を選ばないかもしれない。

　


　
　怒っても、いらいらしても一日。


　だったら愉快に、笑って、遊んで、過ごしたいです。