実家に帰ってきた。　昔の彼女と偶然出くわした。「老けたね。。。」と口先まで出かけたが、あわてて飲み込んだ。　俺は年をとらない。変わらない。　週2回〜3回は水泳で毎回1000M位泳いでその後サウナ入って週1回ホットヨガをやって新陳代謝は活発なつもり、、、

でも、俺の周りにいる女性達は30を過ぎても若々しい人達が多い。　しかし、本当に数年、もしかしたら10年??ぶりにあう人とか昔のイメージしかないので、年取ってて正直ビビル。　正直会わなければ良かった。　イメージが崩れる。。。　

　やっぱり、女でタバコはやめたほうがいいと思う。　調子乗ってタバコとかすっていると30過ぎると肌にくる。

　でも、最近、男も女もきれいに年齢を重ねる事って結構ストイックに生きないと難しいと感じる。　大抵がみるもみるも無残な結果に終わる。。。腹はでるし、仕事はうまくいかないしみたいな。。　女は女で旦那は稼がないし、下半身に肉はたまるし、肌の血色が悪くなるし。。。　最悪だ。　最悪。　

　この前、知り合ったスタイルのいい女性に、そのスタイルの維持の方法とかまじまじきいてみたが、毎日腹筋50回〜100回とか歩くときも腹に力をいれて。。とか云々。。　そのおかげでスタイルはすばらしく良かった。　
　
　この努力も結構ストイックだ。　やっぱり、人間あきらめたり、まーいいっかなんて思ったら終わりなのだ。　　がんばろう。　まじでがんばろう。
　
　とりあえず、中年太りは絶対にNGだ。