| 死ぬるは切ない美しさ...sunao |
乗り越えたか！？ - 2006年06月08日(木)
就薬増えたのにまた早朝覚醒しちゃった。。。
T先生これはどういうことですかあぁぁぁヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ
ていうかね、うっふっふ〜(*´艸`)♥
また体重減ってた☆
こりゃー完璧に停滞期乗り越えたか！？
ちなみに停滞してたのは2週間と2日ほどです。
おもったより早かったな。1ヶ月は覚悟してたんだけど。
きょうは1時間エアロバイクをこぎ、ポーズを覚えていたヨガをし、ちょっとでも暇になったら腹筋してました。（腹筋に至っては何回したのかも忘れるくらい）
朝、肉じゃが（じゃがいも好きなんだあぁぁぁ）を食べ過ぎたのと、昼にパン（あんぱんとクロワッサン）を食べてしまったためです。
停滞期終わったからってちょっと調子こきすぎたーorz
でもこれからは三食きちんと食べることにしたので、夜も春雨野菜サラダを作ってもらって、しっかり食べました。でも痩せてました。イェイ。
（でもきょうの分があしたに来るかもしれないからちょっと怖い。。。来ないことを祈る）
あーでも停滞期終わったからって運動はやめないですよー！ おー！！
三食食べて運動するのがいちばんだからね。（ってデイケアのスタッフのHさん（ダイエットの先輩(笑)）も言ってたしね）
あと5キロ！あと5キロ！！
そしてさらに5キロ！！ 目指せスレンダーな体。
ママがあたしをじーっと見ているので、
と言われた。
うん、まぁ、そうだね。うん。。。
でもしょーがないのね。病気だから。
てかそんなふうに見えたかなぁ〜むしろ反対だったとおもうんだけど。きょうは。
あしたはデイケアでーす。
ウォーキングが予定に入ってます。もちろん参加です。運動系は必ず参加です。
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