少し前まで、昼休みに寝ている人ってどうかなあ・・・って疑問を感じて いました。 寝る=何もしないってことで前向きな行動じゃないし、あと、疲れ切った 中年のオヤジっていうイメージがあるから。 昼休みは、本を読んだりスペイン語の勉強したりすることが多いんだけど、 今の職場では私より年下の人でも毎日のように寝ている人もいることも あって、最近は私もたまには寝ちゃうようになりました。
ここ数日は読んでいて夢中になっていた小説があったので、ずっと読書の 時間だったけれど、昨日で読み終えてしまい、新しい本を持って来るのを 忘れたので今日は昼寝することにしました。 毎日の仕事でかなり疲れていたし。
で、普通は自分の席で寝るのですけど、事務所の中に立派な応接セットの ある部屋があるのを思い出し、(昨日残業中にその部屋の話題を同僚と 話したので)、今日はその部屋のソファで横になって昼寝しちゃいました。 4月1日からはその部屋の主がいなくなり、使わない部屋になったので 昼寝するのには良い部屋です。(笑)
やっぱり完全に横になれる分、良い感じで休めました。 30分ぐらいの昼寝ですけど、午後また仕事頑張るための良い休憩時間 でした。 ほんの少しだけ、寝ぐせが付いちゃいましたけど。(笑)
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