疲れた身体を休め、精神的にリラックスできるので、お風呂にゆっくり
入るのが好きだし、それが習慣になっています。
お風呂の温度を少し低めに設定して、効き湯、バブ、バスクリンなど
いくつか置いている入浴剤の中からその日の気分で１つを選んで入れ、
できるだけ長い時間お風呂に入ることにしています。
で、入浴剤ですけど、バブ・ミルキーカフェっていうのを今日初めて
買ってみました。キャラメルマキアート、バニラ、ミルクティー、
ホイップミルクの４種類入りで、今日はキャラメルマキアートを
さっそく試しました。
感想は、たしかにキャラメルマキアートの香りがしますし、珍しい
のですけど、ビミョーかなあって感じ。普通のラベンダーやゆずの香り
の方がやっぱり良いです。（笑）

お昼の他のストレス解消法としては、美味しいモノを食べるってことが
あります。昨日のお昼ご飯はお寿司（握り）、今日は気に入っている
おそば屋さんでカレー丼と冷たいおそばのセットを食べて、満足
でした。