| 開き直り |
今日は週に一度の安息日なのでまったりと目覚ましをかけずに寝たら
起きると頭がガンガンでした。
寝すぎた・・
今日は昼から用事だったので
その前に洗濯やらなんやらを片付けて、
昼ごはんを食べますた。
肉を。
いやぁ、たんぱく質摂るのなら
リバウンド少なくて済むかなって思って。
でもさー、甘かったね。
量を考えろって感じだよね。
まぁ、量ったって普通っちゃ普通なんだけど、
昨日までの食生活が
１日ではるさめスープ１個とかだったからさ、
それでも多いわけですよ。
よって
胃がもたれますた（泣
夜も食べなきゃ！って思ってはるさめスープを作ったんですが
結局半分でギブアップしてしまったし。
ﾌﾟｰ
できなんですってそんな簡単には。
でも月末までに3kg減を目標にしているので
地道にがんばろうと思います。
うん。
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2006年05月12日(金)
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