徒然駄文

いや～低血圧……（たぶん）。毎日へろりん状態です。

私は、ここ数年妙に高血圧状態でして。
最高血圧の方は普通なんですが、何故か
最低血圧だけが高い。低血圧のだんなの
最高血圧と私の最低血圧の値がおなじ、などという
笑えない状況になっておりました。

太ってはないし、食事の味付けも薄い方（一応関西人だ）
なので、多分遺伝的なものと、あとは運動不足でしょう、と。
まだ年齢的にもそうトシではないので薬には頼らず
生活改善で（つまり、運動しなさいってことね(^^;)）
血圧を下げましょうね、と保健婦さんに昨秋言われてましてね、
せっせと動くようにしてたんですが、その効果があったのかどうか。
先週くらいからいきなり下がりました。

今まで下が１００前後あったのがいきなり７０～８０代。
実に正常値。ですが、いきなりなもんだから…低血圧ですよぅ(^^;)。
身体がすっかり高いのに慣れてたんでしょうね。
なんかふらふらするし指先がじーんとした感じだし
気力がぁぁぁ足りないです。へにゃららら、と生きてます。

低血圧症の人って辛いねえ、と、心から思いました。お疲れ様ですm(__)m
（数年前までは至って正常な値でしたので、低血圧症状を
経験したのは初めて……）

蛍、見に行ってきました。「乱舞」は見れなかったなあ。
でも１０匹前後があちこちでふわふわふわふわ。
今まで飛んでる蛍ってまともに見たこと無かったから
嬉しかったなあ。

結構明るいんですね。蛍の光。１０匹くらい手元に集めれば
なるほど、本も読めそう。でも、明滅するから…目が悪くなりそう（と、
だんなが言ってました。確かに）。読書は窓の雪、ですか。
雪明かりってのはほんとに本が読めますよね。

蛍くんは緑がかった、透き通った光できれいでした。