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.◆◆気ーづいちゃった気ーづいちゃったワーイワイ。
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こんにちわ。
２〜３日前に届いた、重要書類。
もう無い・・・・。
心療内科で負担が減るっていう申請書類。
ドクターに書いてもらった意見書なのにさー。
どこを探してもない。
とうとう再発行してもらうことになった。
しかもこれ締め切り２月６日。
ゞ(￣∇￣；）おいおい
しかも４月１日から施行されるから自分の緊迫感のなさに・・・・。（以下略）
そう気づいたの。
私が鳥の脳みそだってことではなく、
体重の変化。
一時期食べても減ったなぁ〜って思ったのは、
筋肉の減少だったってこと！
去年半年ジムに通い、家でも行っていた筋トレ。
それをやめてだらーっと過ごしてた。
筋肉の方が重いしね。おなかの筋肉とかなくなってきたってわけよ。
この前のソフトボールやってても思ったけど。
あー体力落ちた。マジで。
まぁ、何もしてないからね。落ちるんだろうけど。
筋肉の減少ってことはリバウンドしやすく痩せにくい体質に戻ってるってことで。
やばいんだなぁ〜。
でも、まだまだ筋トレをやる気力。気合がない。
歩く時は足に錘はつけるようにしてるんだけどね。
ソフトもまだ安定して出席できないし。
でも今年こそは、徐々にでも減って欲しいなぁ〜体重。
あ。最近できたサイトのローカロ生活というサイト。
ここ非常に便利！マイページには毎日体重を入力する欄があって、
グラフ化！そして毎日変動するアバター。太るとねぇ・・しょんぼりしたり、
ウエストが膨らんだり。
それでまた記録するたびにポイントが貯まってポイント貯めると、
おいしいお菓子とかに変えられるのぉぉぉぉ！
・・・お菓子かよ・・。
ま。ダイエット達成記念ってかんじかな。（前向き）
ダイエッターには便利で楽しい機能満載のサイトだと思われます。
ブログもあるんだけど、そのうちリンクしようかな。
ダイエットブログとして。体重の変化までグラフで表示されるのおおお。
恐いけどそのくらいしなくちゃかな。
2006年03月17日(金)◆◆
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.◆◆血液型選手権。今日のＡＢ型は！
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こんにちわー。
今日は心療内科通院日。
あまりにフラフラしていて受付さんに「具合悪い？」と聞かれる。
あー。朝はー。ちょっとー最近ー調子悪いっすー。
はぁ。何かイベントでちょっとドキドキするたびに調子が悪くなる、
ガラスの心のアキラ。ちゃん。
(ノ｀д´)ノ彡┻━┻
てめぇ。今年３回目年女ぢゃねえかぁ。
もう少し余裕持って生きてくれよ・・・・。
と、何かあって調子が悪いと「じゃ、それが終われば平気かなぁ。」とか、
ドクターに言われるたびに凹む。
たかが「子供の発表会」たかが「学校の役員」たかが「在宅の仕事」
フツウのことぢゃん。
こんなの屁でもないくらい大きなことこなしてきたぢゃんかよおおお。
こんなことでつまづく自分にマジへこむ。
「病気だからな。」言われても仕方ないか・・・。
と病院だからマナーモードにしてたら姐さんからの助言が！
「今日のＡＢ型は衝動買い、暴飲暴食に走るらしいから気をつけて！」
をおおお。
気をつけなければと思いつつドラッグストアで２５００円のお買い物。
ゞ(￣∇￣；）おいおい
いつもなら買わないものまで買ってるよ。
ま、無駄ぢゃないけどね。
で、昼ごはんも、あれもこれも賞味期限きちゃう！ってんで、
かっこむかっこむ。あはははは。腹いっぱい。
昼寝。
これからチイママダンスの送迎でおやつ。
っておい！
胃が！胃が！すっぱいよ。
恐るべし・・血液型選手権・・。
恐るべし・・自己暗示。
昨日つい相棒のＳＰの再放送を見てしまい、
「自己暗示による殺人」が可能と言う推理・・・これが私の脳内に！
自己暗示で暴飲暴食・・
恐るべし・・・姐さん・・。
っつか自分だな。あはは。すまねえ。姐さん。
助言・・ありがとう。姐さん。
まんまだったよ。
2006年03月16日(木)◆◆
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