久し振りに本屋の棚を廻ったら、
鍛えた男子の半裸がてんこもりの本を買ってしまったよ。

割れた腹筋はイイね!(超主観)

他に小××子の水着＆コスプレの本もあったけど、
これを買ったら大事な何かを無くしてしまいそうな気がして
止めた…はぁはぁ。

TV内容のメモ。
嫌な事が頭をぐるぐる回ってどんどん憂鬱になる時、
脱出するにはこの2点を実行すると良いらしい。

　1.何か別の事に集中する
　2.日頃押さえていた欲求に応える行動をする

別の事…別の事…何か楽しい事あるかしら…？

今日も自宅のお風呂で軽く湯あたり。
うぅ、くらくらする…。

今日も布団からなかなか出られず。

結局起床は20:30!
食事は1回!
そしてお風呂に入ったら湯あたり!?

うぅ、頭がくらくらする…。