予防と審美  
小林歯科クリニック  
 
〒150-0001  
東京都渋谷区神宮前4-7-1  
東京メトロ表参道駅
(銀座・半蔵門・千代田線)
A2出口から徒歩3分
 
とんかつまい泉の並び
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1994〜 小林歯科クリニック
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★予防と審美専門★【小林歯科クリニック】

2011年03月17日(木) ぜんこくのおともだちへ












じしんがつづいてこわいかもしれないけれど、おとうさんやおかあさん、まわりのおとなのひとのいうことをきいていれば、だいじょうぶ。
きみのことは、ぼくや、みんながまもるよ。
きょうはゆっくりおやすみ。
from m78_ultraman

みんなで応援しましょう♪



2011年03月16日(水) 計画停電

東北地方太平洋沖地震の影響で、電気の供給能力が不足しているそうです。
政府や、電力会社でも「節電」を呼び掛けています。
また、一昨日14日(月)より、“計画停電”が開始されました。

私たち@小林歯科クリニックの所在地は、今のところ、“計画停電”の対象エリアには入っていませんが、“計画停電”に至った場合、停電の時間帯は休診せざるを得ません。
また、遠方で“計画停電”が実施されたことにより『断水』が生じた場合も同様です。
皆さまの、ご理解とご協力をお願い申し上げます。

なお、計画停電の詳細につきましては東京電力のHPをご覧ください。

診療のお約束を頂戴している患者さまにおかれましては、危険を避け、安全な方法にてご来院くださいませ



2011年03月15日(火) ヨウ素を含む消毒剤などを飲んではいけません

都内の観測施設で、通常の20倍以上の放射線量が観測されたこともあり、スーパーの食料品売り場から、海藻類が姿を消してしまいましたね。

万が一、被爆の恐れがある場合、被爆防止用のヨード剤摂取が必要ですが、
“デマ”が横行しているようですので・・・
放射線医学総合研究所からのお知らせhttp://www.nirs.go.jp/data/youso-2.pdf
をご一読くださいますと幸いです。

では、サプリは? とも言われていますが、本当に必要になった時には、成人100mg、1歳以下50mgとありますので、サプリメントに入っているような量では到底ありません。

それにしても、計画停電について、東京電力からの情報って分かりにくいですよね。
予定されていたエリアで実施されなかったというのはまだしも、予定外のエリアでも“不意討ち”実施があったり、ましてや、避難所まで停電させてしまうのは、どうかと思いますよね。

それに引き換え、東北電力の方は、計画停電について、分かりやすく整理されたHPになっているようですね。



2011年03月14日(月) 節電

東北地方太平洋沖地震に伴う電力不足のため、政府ならびに東京電力からの要請により、私たち@小林歯科クリニックでは、院内の“節電”を実施しています。

今日の東京は、最高気温が20.2℃まで上昇したこともあり
�� 診療室内のエアコンを運転しませんでした
�� 加湿器も運転しませんでした
�� 化粧室内の便座暖房はOFF、センサー付き温風ファンは撤去しました
�� 待合室と診療室内のピクチャーライトは消灯、通路、受付の照明も半減させました
�� 受付カウンターのフォトフレームをOFF
�� 院内BGMを中止

嬉しかったのは、今日ご来院いただいた方どなたも異論を仰らなかったことです。
深謝申し上げます。

1軒では、微々たるものかも知れません。
それでも、明日からも、電力を中心とした倹約=出来得る限りの“消エネ”を目指します。

皆さまの、ご理解とご協力をお願い申し上げます



2011年03月13日(日) 高尾山健康登山

↑ は、高尾山薬王院が“健康のお手伝い”を第一義に平成11年に開始された「行」。
会員数も年々増えて、5000人を突破したのだとか。
『健康登山手帳』なるものを使い、来山1回毎に1押印していただきます。
ご本尊・飯縄大権現の縁日(毎月21日)に因み21回で一冊終了、「満行」となります。
今日で10度目の押印です。

一昨日から、私@小林に、今、何が出来るのかを自問自答していました。
政府の会見では、今のところ個人ではボランティアとして現地入りするのは控えるようにとのことでしたし、ポイントやマイルの寄付などは、昨日までに可能な限りやったつもりですし、募金の依頼は近日内にアチコチから(きっと)来ることと思います。

それで思い立ったのが“祈り”です。
高尾山薬王院は、自らを『心のふるさと祈りのお山』と称しています。

今日は、早朝に家を出て、7日(月)に降った雪を見ながら山頂へ。
午前中の内に下山し、火渡り祭に参加させていただきました。

 ↓公式HPから


















火渡り祭は、高尾山御本尊飯縄大権現の衆生救済の御誓願に基づき、真言密教加持の極致である御護摩(浄火により災厄を祓う火の行)を修行することにより、世界平和、息災延命、災厄消除、交通安全、身上安全等を祈念するものだそうです。

今日は、これらに加え、「国土安穏」「被災地復興」「救助安全」「早期救助」についても繰り返し祈念していました。

貫首の挨拶でも「全国の地で修業をしてきた修験僧・山伏たちとともに全国にに発信していただきたい」と述べていました。

私@小林も、心を込めて“火渡り”させていただきました。



2011年03月12日(土) 電力不足

エネルギー、特に電力が不足していることで、440万世帯が停電、また、通電しているエリアでも“輪番停電”が計画中と報道されています。

私たち@小林歯科クリニックでも、本日より、診療室内のエアコンの設定温度を下げさせていただいています。
加湿器も、湿度計を見ながら、間引き運転とさせていただきます。
化粧室内の便座暖房、センサー付き温風ファンも運転中止させていただきます。
待合室と診療室内のピクチャーライトも消灯させていただきます。
その他、倹約出来得る限りの消エネを目指します。

皆さまの、ご理解とご協力をお願い申し上げます



2011年03月11日(金) 東北地方太平洋沖地震

午後2時46分ごろ、三陸沖を震源に、国内観測史上最大のM8.8の地震が発生しました。
詳細はまだ不明ですが・・・津波、火災などにより、広範囲で大きな被害が出ているようです。

被災された皆さま、ご家族、ならびにご関係者の皆さまに、心からお見舞いを申し上げます。
皆さまの安全と、一日も早い復旧をお祈り申し上げます。



     ↑ 上の地図をクリックすると『緊急地震速報のチャイム音』が試聴出来ます ↑
                  NHKのHPにジャンプします。



2011年03月10日(木) 今年の桜開花は遅め!?

ウェザーニューズが、今年第2回目となる桜の開花予想を発表しました。

それによると、ここ5年の傾向と比べ東日本、西日本はゆっくりめの開花と予測。
今年のソメイヨシノの最も早い桜の一輪開花は四国太平洋側の沿岸部や九州で始まり、次第に西日本、東日本へと広がるのだそう。

で、都心は3月下旬に“開花”ピークを迎える見込みとのこと。

ちなみに、上野公園の開花予想と5年平均
 上野公園 : 3月27日(平均:3月23日)

←横浜市中区元浜町で街に彩を添える寒桜
  photo by カナロコ



2011年03月09日(水) パワースポットへ

午前中のOFFを利用して、とあるパワースポットに出掛けました。
実際に出掛けたのは、世間さまでよく言われているパワースポットではなく、私@小林(だけ)がそう信じている所です。
近い内に、また、行こうかなぁ♪

ところで、22日(火)に上野動物園で公開予定のジャイアントパンダのつがい2頭の日本名が決まりましたね。
オスが「リーリー(力力)」、メスが「シンシン(真真)」。
「リーリー」が活発で力持ちのイメージ、「シンシン」は純真・天真などの優しいイメージが決定理由だそうです。

日本名を名付けるというので、どんな名前になるのかな???
と思っていたら、結局、中国チックな名前になっちゃいましたね。

       サンピエロ西日暮里店のパンダパン→



2011年03月08日(火) “行儀よくなる”電車の座席

足を広げたり前に投げ出したりして座るマナーの悪い乗客でも「自然に行儀よく座ってしまう」新しい通勤電車用の座席を、JR東日本が開発しました。
マナーの向上だけでなく、ラッシュ時の混雑の緩和にも役立つと期待されています。

←photo by NHK

新しい通勤電車用の座席は、JR東日本が人間工学の専門家と共同で開発しました。
シートの素材は難燃性のニットで、座面は9層のポリエステル繊維。
1人分のスペースは幅46cm、奥行き42cm、背もたれの高さは36cmで、
乗客が座る部分の両側を最大で8.5cm盛り上げることで、膝を開いたりすることができないようになり、体も隣席にもたれかからないのだそうです。
背の低い子供も楽に着席でき、深座りで姿勢が正しくなる=浅く座って足を前に投げ出す姿勢が取りにくいようにしました。

座席に定員どおりの人数が座れるようになるほか、立っている人のスペースも広がり、マナーの向上だけでなく、ラッシュ時の混雑の緩和も期待できるということです。
JR東日本研究開発センターは「座る人のことだけを考える従来の発想を転換し、座っている人と周りの人がどちらも快適に過ごすにはどうしたらいいかを考えて開発しました」と話しているのだそう。

JR東日本は、ことし6月から来年春まで、山手線の1車両54席に試験的に導入し、快適性や耐久性、コスト面、乗客の評判を検証したうえで、本格的な導入を検討することにしています。

公式発表はコチラをど〜ぞ。


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