 午前中、所用で区内を移動中、超有名ファッションビル前のオブジェが“ぼや騒ぎ”で周辺が大混雑。
昨日、少しだけ雨が降ったものの、空気が乾燥しています。
お肌にも、インフルエンザにも良くありませんね。
くれぐれもご用心を！
| 2013年12月10日(火) |
表参道イルミネーションデート |
今日放映の、日本テレビヒルナンデス！の｢激安コーデバトル｣というコーナーは、“ダンナ様と表参道イルミネーションデート”というテーマ。
で、並木を輝かせるのは５０万個のＬＥＤ。
その殆どが温かみのある電球色ですが、その中に、たった１球だけ赤色ＬＥＤが灯ります。
見つけることができれば、ハッピーになれるかもしれませんよぉ♪
女子ＳＰＡ！ によると･･･
 残業後、何してる？
残業終わり、毎日ヘトヘトになって帰宅･･･。
寝る前の短い時間の中でやらなきゃいけないこと、た〜くさんありますよね。
オリコン･モニターリサーチの調査によれば、残業をしている２０代〜３０代の女性たち１０００人の仕事終わりの帰宅時間として、一番多かったのは｢１８時〜２０時」の７０.３％。
帰宅時間が遅くなったうえに、残業終わりのヘトヘトな状態では家に帰ってやることも限られるもの。
そんなとき、やむなく削るのは何ですか？
本調査の｢平日の夜に省略していること｣ランキングを元に、残業女子たちの現状を聞いてみました。
◆ヘトヘト残業女子たちの帰宅後の様子は？
＜平日の夜に省略していること＞
◆１位･･･｢家事｣４５.６％
◆２位･･･｢睡眠｣２５.６％
◆３位･･･｢ヘアケア｣２４.０％
◆４位･･･｢入浴｣２２.１％
平日時間がとれない中で、何を優先し、何を削るのかそれぞれのライフスタイルに合わせて工夫している様子が伺えます。
残業続きの毎日、皆さんくれぐれもご無理なさらず！
でも、プラークコントロールだけは、省略することなく、念入りにね♪
【調査概要】｢美容に関する調査｣
調査期間：２０１３年１０月１０〜１７日
調査地域：全国
調査対象：２０代〜３０代の有職者女性 １０００人
調査方法：オンライン調査
調査機関：オリコン･モニータリサーチ(調査企画：株式会社oricon ME)
↑ に行きました。
先週、チョッとしたハプニングもあり、２週続けてのウォータースポーツ！？です。
 
(船頭への転職に備えて←ﾎﾝﾏｶｲﾅ)和船の櫓を漕ぐトレーニング中の私＠小林です ↑
東京スカイツリーも近くに見え、穏やかな初冬を過ごしました。
明日開催される(予定の)歯科衛生士向けの“食育”セミナーの予演会を拝聴しました。
 
※ 数字は、左から 咀嚼回数、食事にかかる時間、摂取カロリー
最も理想的な食事は、元禄時代以前の日本食なのだそうで･･･
主食は未精白の穀類
季節の野菜や海草
小さな魚介類
を主体にして行こう！ とのことでした。
 午前中＝表参道 → 午後＝渋谷。
最後に辿り着いたのが、赤坂。
このような飾り付けが待っていてくれましたぁ♪ →
| 2013年12月05日(木) |
タバコは老化を早める |
ＣＮＮによると･･･
喫煙によって目の下のたるみや口の周りのしわが増えるなど、顔の老化が早くなることを米ケース･ウェスタン･リザーブ大学のチームが双子を比較した研究で確認し、形成外科の学会誌に発表したという。
研究は１８〜７８歳の双子７９組を対象にして行われた。
うち４５組は、１人が喫煙者でもう１人が非喫煙者という組み合わせ。
残る３４組はともに喫煙者だったが、２人の喫煙歴には５年以上の開きがあった。
それぞれの写真をプロのカメラマンが撮影、顔のパーツごとに採点して比較したところ、喫煙者と非喫煙者の双子では、喫煙者の方が非喫煙者より老けて見える確率が５７％だった。
双方とも喫煙者の場合でも、長く吸っている方が年上に見える確率が６３％だったという。
研究では、飲酒やストレス、日焼け止めの使用の有無などの要因についても調べたが、研究対象となった双子ではこれらの要素に大きな違いはなかったという。
生活環境や食生活の影響は明らかになっていない。
｢喫煙はコラーゲンの生成を抑制するから、コラーゲンが減少し皮膚の血行も悪くなる。またニコチンは肌の厚みを減らす。こうして肌の弾力性が衰え、老化が早く訪れる｣と、研究チームを率いたバーマン・ガイアロン医師は語る。
タバコは身体によくない、健康に悪影響を与える。
吸う人、吸わない人に関係なく、誰もがそのことを知っている。
だが、喫煙者はそのことにそれほど真剣に耳を傾けることはない。
なぜなら、｢言葉｣ではそのことを知っていても、目に見える形でそれを感じたことがないからだ。
今週末辺りから、忘年会シーズン突入ですね。
この辺りを考えながら、楽しんでパーティしましょうね♪
１日に行った昭和記念公園。
園内では、ボートに乗ったりもしたのですが･･･
そのクルージング中、上の写真 ↑ を撮った直後、なにやら湖底に白い物体が。
実は、水没した携帯電話を発見。
何とか拾い上げ、上陸後にスタッフに届けました。
防水機能が効いていたのか、無事に電源も投入出来ました。
で、今日になって、無事に持ち主の所へ届いたという連絡が(ﾒﾃﾞﾀｼ)。
これで当面、水難に遭うことはなさそうですね♪
 年末恒例の『２０１３ ユーキャン新語･流行語大賞』(現代用語の基礎知識選)が発表され、予備校講師･林修氏の｢今でしょ！｣、ＮＨＫ連続テレビ小説『あまちゃん』の｢じぇじぇじぇ｣、ＴＢＳ系連続ドラマ『半沢直樹』の｢倍返し｣、東京五輪招致のプレゼンテーションで滝川クリステルが日本の魅力をPRした｢お・も・て・な・し｣が年間大賞に選ばれたのだそう。
３０年の歴史で史上最多となる４語が大賞を受賞し、選考委員の口からは｢豊作｣｢収穫｣という言葉が何度も飛び出すほど、今年の流行語は例年に比べて大きな盛り上がりを見せたとのこと。
また、未来検索ブラジルが運営する２ちゃんねる検索の会員から候補を募集し、同じく会員による投票で流行語を決定する方法で決定するという『ネット流行語大賞』と『アニメ流行語大賞』も発表されましたね。
サスガにコチラは知らないものが連発しています♪
昨日の続きです。
 
昼とは異なり、１００％クリスマスモードの“夜”の顔でした。
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