ＴＢＳ系列王様のブランチを見ていたら、↑ という言葉が登場。
写真を撮る時に“可愛く写る”ということで、流行っているポーズなのだそう。
｢これだとスッピンでも結構ごまかせる！｣という字幕スーパーも出ていましたね♪
ＮＨＫによると･･･
気象庁の観測によりますと、午後９時、日本のはるか南のマーシャル諸島の近海で、熱帯低気圧が台風１９号に変わりました。
でも、その前に日本に接近中の台風１８号の動きが気になります♪
| 2014年10月02日(木) |
Flying Tiger Copenhagen 1st Anniversary |
東京メトロ表参道駅Ａ２出口から、私たち＠小林歯科クリニックまでの通り道沿いにある“Flying Tiger Copenhagen”ですが、早いもので、オープン１周年を迎えました。
で、系列の“Afternoon Tea”のミニカップケーキを頂戴しました。
もちろん、new item GET です♪
新幹線開業５０周年の今日、横浜市にある ↑ に行きました。
北見けんいち先生のイラストに添えて･･･
夢の超特急。
希望と憧れの新幹線。
そして、その後の高度経済成長を支えてくれた新幹線に。
ありがとう！
･･･って書いてありました。
| 2014年09月30日(火) |
歯のトラブルの元凶はＴＣＨにあり−２ |
昨日の続きです。
 なぜＴＣＨになるのか。
本来、噛んでいると筋肉は疲れるので、脳は｢歯を離せ｣と指令を出す。
だが、その指令を押し殺して緊張状態を続けていると、次第に脳からの指令に気づかなくなる。
パソコン作業の際などに軽く噛んで集中するようなこと繰り返しているうちに、ＴＣＨが常態化するのだ。
｢１日２０分程度の接触であれば問題ありませんが、毎日何時間も歯が触れている場合は、意識して離そうとしても、それが難しくなるのです」と木野先生は言う。
ＴＣＨの克服に有効なのは、“条件反射”をつくる行動療法だという。
｢歯を離してる？｣などと書かれた張り紙やイラストを身の回りに張り、紙を見たら脱力して歯を離すことを繰り返していると、次第に考えなくても体が勝手に反応するようになる。
｢視覚刺激からの条件反射をつくることで、今まで出来上がってきた間違った行動様式を変えるのです。きちんと取り組むと、２〜３カ月で効果が表れます｣と木野先生。
ＴＣＨが克服できれば、歯のトラブルはかなり抑えられますね♪
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| 2014年09月29日(月) |
歯のトラブルの元凶はＴＣＨにあり−１ |
日経トレンディネットによると･･･
 歯を失う原因の７割は虫歯と歯周病といわれる。
長年、｢削らない、抜かない歯の治療｣に取り組んできたＳ歯科医師は、｢虫歯も歯周病も食生活や歯磨きなどの生活習慣と密接に関わりを持つ、いわば生活習慣病です。逆にいえば、その生活習慣を改善することで、歯を失うリスクは大幅に軽減されます｣と強調する。
自分の歯を残すために齋藤さんがまず提唱するのは、｢歯の接触時間を減らす｣こと。
そこでチェックすべき習慣が｢ＴＣＨ(上下歯列接触癖)｣だ。
聞き慣れない言葉だが、上下の歯を無意識に接触させる癖のこと。
顎関節症の原因を探る研究から、患者の多くが持つこの癖が、口腔内の健康にも悪影響を及ぼしていることが分かってきた。
歯が接触していると、口を動かす筋肉(咬筋や側頭筋、内側翼突筋)が収縮し続け、歯に過大な負担がかかる。
その結果、歯が折れたり義歯やインプラントが壊れやすくなったりと口腔内にも悪影響を及ぼす。
１日に数時間も上下の歯が触れるような重度のＴＣＨがあると、ダメージは深刻だ
 ＴＣＨは顎関節症患者特有のものではなく、誰もが持ち得る、いわば口の余計な緊張癖。
｢そういうと強く噛み締めた状態を想像するかもしれませんが、短時間の噛み締めには、実はそれほど害はありません。問題なのは、軽くても長時間歯が触れ合っている状態。無意識に長く続けてしまうので、さまざまな障害を引き起こす要因になります｣と、顎関節症治療の第一人者、東京医科歯科大学准教授の木野孔司さんは解説する。
上下の歯が絶えず接触していると、歯に横揺れを与えるために歯を消耗させ、また歯周病を悪化させる原因にもなる。
明日に続きます♪
日本国内になる１１０の活火山のうち、御嶽山が昨日噴火しました。
活火山とは、日本の火山噴火予知連絡会・気象庁による定義として、、“概ね過去１万年以内に噴火した火山及び現在活発な噴気活動のある火山”なのだそうです。
ちょうど紅葉の時期、しかも、山頂に人が集まるお昼時の噴火だったようで、被害にあった人が３０人を超えそうな勢いです。
本当に、心が痛みます。
救助に向かう方々に、二次災害が起きないことを心から願います。
↑ 御岳ロープウェイＨＰから
| 2014年09月27日(土) |
デング熱 確認から１ヶ月 |
ＮＨＫによると･･･
 代々木公園を訪れた人がデング熱に感染したことが確認されてから今日で１ヶ月となり、これまでの感染者は合わせて１５０人近くに上っています。
今月中旬以降新たな感染の確認は減っていますが、専門家は気温が高い場合はウイルスを媒介する蚊の活動が続く可能性があるとして注意を呼びかけています。
９月４日に８割が閉鎖された代々木公園、いつになったら、解除されるのでしょうね？
東京郊外の三鷹市の住宅街では、黒光りする胴体に浮かび上がる、毒々しい赤い模様を持つクモ＝オーストラリア原産で国の特定外来生物に指定されているセアカゴケグモ＝も確認されているようですし･･･
↑ というスローガンを掲げた世田谷区内でのとあるイベントに参加させていただきました。
今日の東京の天気はもちろん快晴、最高気温は２８.１℃だそうで･･･
でも、私＠小林の実感としては、まだまだ直射日光が結構強く感じられた一日でした。
“輪彩”という言葉がピッタリの一日でしたぁ♪
輪彩(りんさい)：月を、言葉を変えて表現している。許渾の詩から
今朝放映のＮＨＫあさイチのメインテーマは ↑ 。
東京２３区の知られざる魅力を紹介する“ＪＡＰＡなび２３”、第２弾となる今回の舞台は渋谷区。
流行の最先端、そして今や外国人にも１番人気の街・ＳＨＩＢＵＹＡ、そのパワーの源を探っていました。
ココ知ってるという場所も、結構出てきたように思いました♪
実際の放送内容についてはコチラを。
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