2023年06月12日(月) |
ダイエットの効果が出ないのは口の中に問題が−2 |
昨日の続きです。
◆口の中の健康が体の健康に直結する
歯周病と脂肪肝、糖尿病の関係はすでに説明しましたが、口の中の不調は脂肪肝や糖尿病だけでなく、あらゆる病気のリスクを高める危険性があります。
もしも、歯周病菌や虫歯菌が歯茎から血管の中に侵入し、血流にのって全身に運ばれてしまったら……脳を含めた全身に悪影響を及ぼしてしまうかもしれないのです。
歯周病は、心臓病や脳卒中、認知症などの深刻な病気との関連性、高齢者がなりやすい誤嚥性肺炎のリスク、女性は子宮内膜症や早産のリスクが高まると指摘されています。
動脈硬化もその1つで、血管に侵入した歯周病菌や虫歯菌が炎症を起こすことで炎症性サイトカインがつくられ、それが血管の壁を厚くして動脈硬化を引き起こす場合があると報告されています。
◆悪玉菌が腸内環境を乱すこともある
代表的な歯周病菌には「ポルフィロモナス・ジンジバリス菌(Pg菌)」、虫歯菌には「ミュータンス菌」があり、どちらも悪玉菌といわれるものです。
これまでPg菌のような口内の悪玉菌は、唾液と一緒に飲み込んでも胃酸で死滅すると考えられていました。
しかし、近年では、歯茎に加えて消化管から侵入してくるルートが存在することもわかってきました。
大量のPg菌を飲み込むと、実際には一部が生き残って、腸まで到達する場合があるので、その悪玉菌が腸内環境を乱し、様々な病気を引き起こすことに繋がると考えられています。
2023年06月11日(日) |
ダイエットの効果が出ないのは口の中に問題が−1 |
婦人公論.JP によると・・・
日本人の約3人に1人、推定で約4000万の人が「脂肪肝」だといわれていることをご存じですか。 「最近なかなか痩せられない…」「何をやっても痩せない…」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 「誰でも簡単に健康的に痩せることができる」と語るのは、肝臓専門医の栗原毅先生。 栗原先生いわく「口の中の健康が体の健康に直結する」とのことで――。
◆口の中がきれいでないと痩せられない!?
食べ物は、消化管を通って消化・吸収、排泄されます。
その第一段階が、体への入り口でもある口。 それゆえ、外からの異物に侵食されやすい部位といえます。
だからこそ、口の中を清潔に保つことが健康にも繋がります。
口の中には数百種、数千億の細菌が生息し、腸内と同様に善玉菌と悪玉菌が存在します。
最近の研究では、口内の悪玉菌が食べ物や唾液と一緒に腸まで運ばれ、腸内環境にまで影響を及ぼしていることがわかってきました。
悪玉菌の影響で腸内細菌のバランスが崩れると、便秘がちになり、体の代謝機能が低下。
代謝が悪くなると脂肪も燃焼されず、痩せにくい体になってしまうのです。
◆歯周病は脂肪肝や糖尿病と深い繋がりがあった
また、歯周病は脂肪肝や糖尿病と深い繋がりがあります。
脂肪肝と糖尿病は負のスパイラル関係にあり、それに歯周病が加わるケースも。
歯周病によって炎症が起きると、「炎症性サイトカイン」という物質が生まれます。
この物質がインスリンの働きを阻害し、血液に糖があふれて血糖値を上昇させるのです。
血糖値が上がれば脂肪肝も悪化し、糖尿病になれば歯茎の毛細血管がもろくなって歯周病もひどくなる……まさに負のスパイラル状態に。
痩せられないという人だけでなく、脂肪肝や糖尿病を治療してもよくならない人は、歯周病を疑ってみましょう。
今夕放映のNHKブラタモリから・・・
大阪市の梅田にある歯神社
は、昔、歯神社の北を流れまる「淀川」(現・新淀川)で大規模な氾濫が起こり、梅田一帯が水没しそうになった折、歯神社の御神体である巨岩がその水の勢いを止め、梅田の町を救った事から、歯止めの神と呼ばれ、歯止めが歯痛止めに音韻通じるを以って「歯神社」と呼ばれるようになったのだそうです。
2023年06月09日(金) |
焼き海苔 vs 味付け海苔 |
今夜放映のNHKチコちゃんに𠮟られる!から・・・
“焼き海苔”と“味付け海苔”について、関東と関西で、どちらが好まれるかを比べたら、関東では「焼き海苔78% 味付け海苔22%」なのに対し、なんと関西では「焼き海苔4% 味付け海苔96%」なのだそう。
大阪の天神橋という所で取材した人からは
という発言がありました。
本当でしょうか???
2023年06月08日(木) |
関東甲信地方が梅雨入り |
tenki.jp によると・・・
気象庁が、関東甲信地方が「梅雨入りしたとみられる」と発表したとのことです。
平年より1日遅く、昨年より2日遅い梅雨入りなのだそうです。
昨夕放映のフジテレビ系列サザエさんから・・・
サザエさん一家の誰かに虫歯や歯周病が有ったとか or 無かったとかは別として、「ママが歯科受診をするのでパパが付き添う」という名目で、子供を預けてデートに出かけたというお話。
そういえば、「歯科受診の予約があるからとデートの誘いを断る」という古い洋画がありましたっけ♪
“歯と口の健康週間”・・・ってご存知ですか?
かつて、1928年〜38年まで「6(む)4(し)」に因んで6月4日に“虫歯予防デー”と呼ばれていましたが 1949年、これを復活させる形で“口腔衛生週間”が制定されました。
1952年に“口腔衛生強調運動”、1956年に再度“口腔衛生週間”に名称を変更し 1958年から「歯の衛生週間」と呼ばれていたものを 2013年からは「歯と口の健康週間」と呼ぶようになりました。
2023年06月03日(土) |
オリジナル素材で作る万年筆 |
今夜放映のテレビ東京出没!アド街ック天国から・・・
1926(昭和元)年創業の万年筆店の3代目が、今、力を入れているのが、様々な物を樹脂で固めたオリジナルな素材で作る万年筆(やボールペン)。
番組では、玩具のブロックや、ボタン、麻雀牌を紹介していましたが、オーダーすれば、自分の思い出の品での作製も可能とのこと。
で、MCが「例えば、何で作りたいですか?」と問うと、ゲストが
と答えました。
でも、アクリル包埋する時に、歯髄腔まで流し込まなくてはならないのと、同心円に削り出すと、どんな表情になるのでしょうね???
昨日放映の日本テレビ系列ヒルナンデス!から・・・
家電の店員さんお勧めのシャワーヘッドの最大の特徴は
とのこと。
有り得ません!!!
百歩譲って前歯部の表側だけプラークを除去できたとして、前歯部の裏側や、臼歯部などが磨ける訳がありません。
明らかに誤った情報を放映して欲しくないですね♪
2023年06月01日(木) |
殻が歯にはさまるらしい |
昨夜放映のBS朝日魚がたべたい!から・・・
長崎県大村湾で獲れる珍しい紫色の“イシガニ”(ワタリガニよりも身が甘いのだそう)の唐揚げを初めて食べた漁師さんが、その感想を「まあまあ」としか言えなかったのは
というのが理由だそうです。
ちゃんと受診して欲しいものです♪
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