今日は、水に溶かすタイプの粉末のスポーツドリンクを作ってみた。大阪に行ったときにドラッグストアで買った「スカイウォーター」というの。1袋に1リットル用×2が入って98円という安さだった。それと、ウメ味というのが珍しかったから買った。味はまあまあかな……。
カロリー控えめで糖類ゼロ。1リットルで7kcalしかない。砂糖たっぷり、牛乳たっぷりのコーヒーより健康的だろう。と思ったけど、やっぱりコーヒーがやめられず、今日は牛乳も買ってきて、ポーションタイプのコーヒーに牛乳をどぼどぼ注いで飲んでしまった。
スペインがEUに緊急融資を要請したとか、ドイツの国債の格付けが下がるとか、いろいろニュースがあるが、さらに円高ユーロ安になるのだろうか。ヨーロッパが船で30時間以内にいける距離にあったら、夏休みに遊びに行けるのに……。
今日は普通に出勤。朝は涼しい。アイスコーヒーが切れているので、今朝はホットコーヒーにした。それから、家でとうもろこし茶を発見したので、それを持ってきて、ポットにたくさんとうもろこし茶を作ってみた。
韓国で買ってきたもので、ティーバッグ40袋入りだった。600ccで3袋ぐらい入れて作っている。これを冷やして飲もう。
夏休みが近づいている。大量の試験とレポートを採点しないといけないので、がんばらなければ。
今週は火曜日に研究室でアイスコーヒーを1Lほど製造した。お湯を沸かして、ペーパードリップにボトボトとお湯を注いでいく。時間がかかった。そして熱いうちに砂糖をとかさないといけないのに、それを忘れていて、甘くないまま冷やしてしまった。しかたないので、火曜日と水曜日は、ガムシロップを入れて飲んでいた。
木曜日からは、製造したアイスコーヒーが切れたので、ポーションタイプのものに牛乳を注いで飲んだ。カロリーがすごい高い気がする。木曜日は朝から非常勤先に行って仕事をしてきた。レポートを返したり、本をあさったり。
今日は普通に出勤して講義をいろいろ。学期末になって成績が悲劇的な状況になっている学生がいた。レポートも出ていないし。
もうすぐ夏休みだ。がんばろう。
|