腰に爆弾を抱えているので、疲れが溜まったりすると、ちょっと
ヤバイです。（笑）

３連休での３日連続撮影はすごく楽しかったけど、やっぱり疲れたので
腰痛が少し発症。
まあ、日常生活に支障が生じたり、病院に行かなければいけないほど
ではないですけど。。。

ほぼ毎週撮影していますが、このところずっとコスプレ撮影ばかり
だったので、「ポートレートが撮りたい！！！」ということで、
３日連続の撮影になるけど、某Ｍ・Ｍ撮影会に行ってきました。
（予定が合わなかったこともあって、某Ｍ・Ｍ撮影会に行ったのも
３ヶ月ぶりでした。）

１ヶ月ぶりのポートレート撮影ということで、α９００＋ツアイス
85mmを使うのも１ヶ月ぶりでした。
（コス撮影には使わない機材なので。）

さすがに３日連続撮影は身体がボロボロで、疲れが溜まって、
腰もちょっと痛かったけど、「楽しい♪」ということの方が
強かったです。

４部制（60分×４）ですが、以前にも撮ったことのある高校生のコを
２・３部連続で撮影。全部で３人のコを撮影しました。

やっぱりポートレートは良いです。
可愛くて素敵なモデルさんを撮影できたので、ホント、満足しています。

レイヤーさんと笹塚スタジオに行ってきました。

１着目は「金魚擬人化」、２着目は 「オジナルサーカスで猛獣使いと
蛇女」とのことでした。

２人組レイヤーさんでしたが、２人とも、１着目と２着目では
雰囲気が違いすぎるので、同じレイヤーさんには見えませんでした。
（笑）

すごく楽しかったです。

３連休初日は、知り合いのレイヤーさんに誘っていただいて、
としまえんのコスプレイベントに行ってきました。

「いぬぼく」の８人併せ撮影でした。

偶然、別の知り合いレイヤーさんにも会場で会って、少しだけ撮影
させてもらえたのも良かったです。

ここ１ヶ月半ほど、お土産にもらったお菓子以外は全く食べて
いなかったけど、久しぶりに少しだけ食べてしまいました。
健康診断も終わったし、ほんの少しだけならいいかなって
思ったりして。（笑）

食べたのは、コイケヤのドンタコス。
さすがに１袋まるまるは食べずに、1/4ぐらいだけにして
おきました。

一応、まだまだ食生活改善計画は継続中ですので。

今日は予定どおり、健康診断を受けてきました。
約１ヶ月半前から食生活改善計画を実施中で、この間で1.5kg〜2kg
ぐらい減量したのですが、去年の健康診断に比べると、▲3kgでした。
まあ、去年の体重がマックスだったのもありますが。

体重もそうですけど、中性脂肪等の数値も気になるところ。
ちゃんと改善されているといいのですが。

で、健康診断のためだけに食生活改善しているわけではないので、
これでやめるつもりはないです。
焼き肉とか餃子、ピザ、お菓子類等、全く食べていないものや、
なるべく食べないようにしているもの等があります。
これからもずーっと食べないとかっていうのは、逆に反動が来そう
なので、たまーに食べるって感じで続けていけたらいいなあって
思っています。

北海道日本ハムファイターズがパリーグ優勝を決めました。
小学生の頃からずっと、ファイターズファンなので、すごく嬉しいです。

ダルビッシュが抜けて、監督も替わり、今シーズンは正直に言って
かなりきびしいかなあって思っていたのですが、予想以上に頑張って
くれたと思います。

監督・コーチ経験のない栗山氏なので、手腕にはかなり不安だった
のですが、お見それしました。信じていなくて、ごめんなさい。（笑）