今日、仕事中に、ふと、もしかしてこれはもうノイローゼなのではないか？

という思いにとらわれてしまった。たぶんまちがいない。このところ自分の様子がどうもおかしいような気がしていたし。あることにものすごくとらわれてしまってすごく苦しかったし、寝つきも悪いし、寝れば寝たでめちゃめちゃけったいな夢ばかり見るし、放っておくと、やばいことになるかもしれない、という危機感さえ覚えてしまった。


帰宅して、しばしワールドカップのテレビ観戦で盛り上がった後、子どもたちに録画を頼んでいたＮＨＫの番組「なぜ魂は恐山に集うのか」をぼ〜っとしながら見ていた。そこに出演されていた女流作家が離婚されていたということを知った。うっそーーーいつのまに、って驚いてしまったけれど、ようは私が世情に疎くて知らなかっただけのことなのだった。


というわけで、番組の内容よりもその作家の離婚のことが気になって気になって、ネットで検索して調べてみたら

どうも「育児関係のエッセイ」を書き終わった後に離婚されたようだ。原因はご主人の浮気だったそうだ。なるほど、ご主人も有名な作家だったし、モテモテでいらしたのかしら？英雄色を好むっていうけど、売れっ子作家も色を好まれるのかしら？それにしても作家同士の夫婦ってどんな感じなのかしら？

などなどあれこれ考えているうちに、はっと我にかえり


そうだそうだそうだった。と、ノイローゼのことを思い出して

とあるノイローゼの克服法を紹介しているサイトをのぞいてみた。


なるほど、なるほど、というようなことがいっぱい書いてあった。


読めば読むほど、症状が自分にあてはまるような気持ちになってきた。

やはり私はノイローゼだったのだ！！！


と、完璧に思い込んでしまい、そこに記されてあったノイローゼ克服法なるものをしばらく熟読してみた。


呼吸法によって、症状を和らげることができるらしいことを知って、さっそく実践してみた。

ふむ、けっこういけっかも。


しばらく続けてみようと思う。



ただ一点、ちょっと違和感を感じた箇所は、

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テキスト庵さん