ニューヨーク俳優修行日記
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2003年11月16日(日)

腰が痛い


最近腰の調子がよろしくない。
なんだかとても年を取った気分だ。
これはもう直しようがないので
ひたすら筋肉をつけるしかない。
筋取れ、筋トレ、また筋トレだ。

筋トレと言えば、
最近はスピーチの練習をしていないので
そろそろ始めないとやばい。
発音の練習もこれはやはり筋トレに近い。
とにかく、口の筋肉にこの音の時は
この感じというの覚えさせて、
後はひたすら練習する。
そうするとしばらくすると
意識していればある程度は発音がきれいに
出来るところまでくる。しかも、同じ文章を
何度も読んでいれば、次第に筋肉も慣れてくる。
コツ的にはバスケのフリーシュートやボーリングと同じ。
でも、これが自然に出来るようになるには
結構時間がかかる。

よくある問題がcup,cap,father,のアの音の違い。
違いやLとRの違い。
後、BirdとBardの違い。
とにかく、厳密に言うと英語には20ぐらい?の母音がある。
これらをあまり意識しないで、
言えるようになるには
まあ、筋トレしかないんだよなあ。
そんなわけで、今日はこれから筋トレです。
というか、なかなかそこにはたどりつかない。




      

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