| 2010年12月02日(木) |
■やる、やらないメリットとデメリットの四局面がある |
《お知らせ》
■「今日のことば」１１月の人気ベスト５■ をＵＰしました。
今回は、エネルギーをあげることばがいちばんでした。
どんなことばか、見てみてくださいね。
今回もご協力ありがとうございました。 <(_ _)>
「苦労はしたくない」「楽をしたい」
「無駄な時間を使いたくない」と思っているときは、
「これをやると必ず苦労することになる」
「ムダな時間を使うことは避けられない」という
前提で考えてしまっています。
でも、ちょっと考えてみてください。
それをやると本当に苦労するのでしょうか？
苦労するにしても、実際にどれくらい苦労するのでしょうか？
その苦労はそんなに耐えがたいものなのでしょうか？
そもそも、苦労やムダだけで、
いいことはまったく何もないのでしょうか？(略)
何かをやる場合、多かれ少なかれ、
やるメリットとデメリット、
やらないメリットとデメリットの四局面があるものです。
それなのに「やるデメリット」（＝苦労する、ムダな時間を使う）
と「やらないデメリット」（＝他人に悪く思われる）の
デメリットの二局面しか考えていないのは、
その行動に対して初めから、「イヤなことだ」という
レッテルを貼ってしまっているからです。
つい忘れがちな「やるメリット」と「やらないメリット」に
ついてもぜひ目を向けるようにしてみてください。
出典元 「いつも「面倒くさい」と思ってしまうあなたへ」
おすすめ度 4
著者名 笹氣 健治
この本によると、
「たいていの場合の「やるメリット」として、
自己成長のチャンスになるという点があげられます。
たとえば、作業遂行スキルが高まることだったり、
知らない人との出会いだったりします。
「やらないメリット」は、自分の貴重な時間や苦労を
イヤなことに使わないですむことかもしれません。
もしどうせやらなければならないことだったとしたら、
「せっかくだから自分を成長させる機会として役立てよう」
という意識を持つようにしてはいかがでしょうか。
すると、前向きな気持ちで取り組めるようになるはずです」
と言っています。
確かに、「やるメリット」と「やるデメリット」
「やらないメリット」と「やらないデメリット」の
四局面があるけれど、ついつい偏って考えがちだ。
しかし、その四局面を考えてみると、自分がいちばん、
どれを望んでいるかがよくわかる…ように思う。
何かやることについて、あれこれと迷ったり悩んでいるなら、
四局面をしっかりと考えてみるといいように思う。
■「ぼちぼち、お散歩日記」↓
「紅葉の旅…袋田の滝、迫力ありました。」
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