最悪の状況を先に覚悟しておけば、
パニックになることを抑えられます。
そうすれば、あとは、
たくましく上を見ていくだけです。


出典元 「頭のそうじ 心のそうじ」
おすすめ度 5
著者名 鍵山 秀三郎


さらに、この本では、こう言っています。
「人生において、危機的な状況に陥ったり、
　崖っぷちに追いつめられたりしたときに大切なのは、
　まずは最悪のケースを先に覚悟することだと思います。
　最悪の状況を先に覚悟しておけばパニックになることを
　抑えられます。
　逆に、なんとかなるのではないかと中途半端な期待を抱くと、
　状況がズルッと悪くなるたびに、不安が増大し、
　パニックに陥ってしまいます。
　いちばん先に、谷底に降りてしまうほうがいいのです。
　そうすれば、あとは上を見るだけです。
　手をかけられそうなところ、足を置けそうな場所を
　探しながら、あとはじわじわとよじ登っていけばいいのです」


何かと不安なことが多く報じられる昨今だ。
じたばたしたくない、不安に振り回されたくない、
と思っても、いろいろな情報に振り回されてしまう…

こんな時には、最悪な状態を覚悟して、
それに対する備えと対処をできるだけしっかりして、
後は、自分の運を信じて、大らかにたくましく、
毎日の生活をしていく方がいいと思う。
できるだけ笑顔で。
そうしていきたい。