ヒトリゴトしてみる。

2004年05月15日(土) 腸をスッキリに！

お腹の中にあるのを出したい。
私は便秘ではないんですが、読まれてる方にいらっしゃるかもしれないので。






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常習性が起こりにくいそうです。
カチカチコロコロの人、
なんだかスッキリしない人にもお勧め。
これでお腹が凹む人も出るそうです。






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市販のは商品によって濃度が違うそうです（注意
豆乳や乳酸菌飲料、グレープフルーツジュースと混ぜると飲みやすいそうです。

ボタン内容のを朝に飲み、お通じがあるまで食事を控えるのが基本。
その間水分をたっぷり補給。
個人差があるので、休日などに。
もし夕方になっても出なかったら軽く食事を取って刺激を。
出て来るのはかなり柔らかいけど、
それでお腹がカラに。
注意は腸内の善玉菌を回復させるのを忘れずに。





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注意）ボタン内容２のを毎日すると腸に傷がついてバリア機能がこわれかねないので、リセットは1度まで


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佐倉 [MAIL]

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