憲随誌

2009年11月28日(土)

№654　初めて本気になったかも

現在、減塩ならぬ減煙中。

３日前から夜間の喫煙をやめ、１日６本が３日続いた。
明日は三日坊主・・
じゃなくて、日中に残っている４本を片付けたら、以後は買わずにやめる計画だ。

何だか実験しているような感じだが、普段も１日１０～１５本だったせいか、吸わない時間帯もさほど苦にならない。
１６年半の喫煙歴の中でも、１日１箱吸ったことはない。

おそらく、ニコチン依存というよりも習慣性のほうが大きいので、手持ち無沙汰や口が淋しい時に他の物で代用すればいけると思う。
好物のカフェオレや、「パイポ」ぐらいで大丈夫かな。
アメやガムは苦手なので。
あ、赤ちゃんのおしゃぶりが良いかもしれん（爆）

ちと思うところあって、自分を向上させるためには必要だな、と。
割と軽く禁煙したら割と軽くまた吸っていた、とならないように、ここに記しておくのだ。

きっと読む人もほとんどおらんような場所だから、有限実行（と変換された＾＾；）、もとい、幽玄実行（ありゃ）、有言実行（やっと出た）なのかは分からん。

でも、きっとやれるのだ。

　先日の生コンコネ

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