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サラダがうまい - 2003年02月19日(水) おととい日記で書いたポン酢はこんな風に使ってます。 1.おひたしにかける。しょう油だと塩辛すぎて・・・ポン酢がちょうど良い。 2.しゃぶしゃぶなどの鍋のタレに。 3.サラダのドレッシングに。 火を通したブロッコリー・パプリカ・カリフラワーなどをボールに入れ、ポン酢が全体にいきわたるようによく混ぜ、上からアツアツに熱したごま油をジュッとかけ混ぜ合わせて完成。旨いです。 そんなところでしょうか。 朝食 ご飯(福っくら御膳) ほっけの開き サラダ(茹でキャベツ・ブロッコリー・ワカメ+ゴマドレ) 味噌汁(なめこ・豆腐) たくあん 昼食 ご飯(福っくら御膳) ほっけの開き 味噌汁(なめこ・豆腐) 大根と昆布の煮物 ひじきの煮物 おやつ チョコレート せんべい 夕食 カレーうどん もりもりキンピラ 切干し大根の煮物 -
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