はれ｜くもり　　　１４．６ / ９．２℃


朝
コーンフレーク（バナナ・ヨーグルト）
柿
珈琲

昼
赤飯
ムール貝の蒸したの
おでん
酢の物

おやつ
かりんとう
塩キャラメル
ラミー（ロッテ）

夜
雑穀米
おでん
ホッケの開き


西友・クィーンズ伊勢丹で買い物


とうとう部屋の温度が２０℃を切った。
そろそろコタツの出番か。