はれ　　　　１８．６ / ２．４℃


朝
グラノーラ
珈琲

昼
納豆キムチチーズトースト
チャウダー
ゆで卵

夜
ピザ（ピザーラ）
サラダいろいろ（出来あい）
わかめ・ブロッコリー
ビール
ワイン


レースのカーテンを洗う。