くもり　　　　　９．５ / ６．３℃


朝
レーズンクルミパン
コーンスープ（ミックスベジタブル）
みかん
牛乳
珈琲

昼
カップ焼きそば
サラダ（きゃべつ・ロマネスコ・ブロッコリー・ポーチドエッグ）
りんご

おやつ
ミルフィーユ
帆立のひも
南部せんべい

夜
キッシュもどき（玉ねぎ・ソーセージ・ブロッコリー・クリームチーズ・６Ｐチーズ・とろけるスライス・芋・卵）


アガサ・クリスティ「鳩のなかの猫」　読了
ポワロものですが、彼は最後に少し出てくるだけです。