うす☁　　　　　３２．２ / ２５．８℃


朝
グラノーラ
バナナ
牛乳
コーヒー

昼
ごはん
筋子
スープ（わかめ・昆布）
くみあげ湯葉
アイス（クリスピーサンド）
コーヒー

夜
ごはん
五目豆
刻みわかめ＋おろし生姜
羊羹
麦ふぁ〜