☀　　　　１１．０ / ０．４℃


朝
トースト（ピーナツバター・ブルーベリージャム）
スクランブルエッグ（ブロッコリー・きゃべつ・チーズ）
ホットミルク
コーヒー
緑茶

昼
中華ちまき
鮭のさざ波漬け
ゆで卵
味噌汁

おやつ
おやき