☀ / ☁　　　　２９．２ / １９．３℃


朝
チーズトースト（枝豆）
サラダ（胡瓜・ブロッコリー・わかめ）
牛乳
珈琲

昼
お茶漬け（鮭）

夜
ローストビーフ
ペンネジェノベーゼ（ブロッコリー）
豆サラダ（大豆・ひよこ豆・レッドキドニー・グリンピース・枝豆・玉葱・トマト・ピクルス）
スパークリングワイン