☀　　　　２８．８ / １８．０℃


朝
牛乳
ロールケーキ
珈琲


昼
冷麦＋浅利汁（オクラ・わかめ）
オムレツ
ブロッコリー

夜
ごはん
鮭
きんぴらごぼう
味噌汁（白菜・小松菜）


ベッドパッド、シーツ、タオルケット2枚を洗濯。
梅雨の晴れ間、アレもコレも洗濯したい！