☀　　ちょー暑いっ！！　　３５．４ / ２２．７℃


朝
ごはん
めかぶ納豆
すじこ
漬物
味噌汁（茄子・茗荷）

昼
カレー
トースト
牛乳

夜
ガーリックフランス
めんたいフランス
サラダ（レタス・胡瓜・ミニトマト・チーズ・ゆで卵）
焼きソーセージ
スパークリングワイン