あれこれてきとーに

2016年09月04日(日)

 ☂ / ☀    30.7 / 22.6℃


朝
チーズトースト(トマト・オリーブ)
グレープフルーツ
珈琲

昼
ごはん
納豆
イカ明太
豆苗おひたし
味噌汁
ヨーグルト(バナナ・ママレード)

夜
カップ麺(ボンゴレスパ)
冷奴(ネギ塩)
浅漬け(胡瓜・蕪)
ビスコ
シュガーファース


ソファークッションを天日干し


全米OP3回戦
錦織はマウ(仏)に3−1で勝利。


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しろとかげ

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