あれこれてきとーに

2017年02月28日(火)

 ☀    10.0 / 2.3℃


朝
トースト(クランベリー・チーズ)
ブロッコリー・南瓜
伊予柑
牛乳

昼
ごはん
卵とじ
さんまの缶詰
豆腐
クリームパン
珈琲
コーヒー牛乳

夜
ペンネジェノベーゼ
焼きソーセージ
サラダ(ゆで卵・ブロッコリー・スナップエンドウ)
ローストビーフ
スパークリングワイン


「完全なるチェックメイト」 2015米  トビー・マグワイア


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しろとかげ

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