うす☁　（☂模様）　　２５．６ / ２０．２℃


朝
ごはん
ハムエッグ
味噌汁（豆腐・フキ・あげ・しめじ・めかぶ）
バナナ
珈琲

昼
雑煮の汁＋焼きそばの麺
きんぴらごぼう
イワシの蒲焼き
冷奴（生姜・ヤンニンジャン）
カフェオレ

夜
麻婆豆腐丼（藤井恵のレシピ）
味噌汁