あれこれてきとーに

2017年07月21日(金)

 ☀    32.2 / 24.8℃

朝
おにぎり(わかめ・梅干)
ブロッコリー・ミニトマト
味噌汁
珈琲

昼
ごはん
鮭
わさび漬け
カポナータ
切り干し大根とししゃもの南蛮漬け
サクランボ
バウムクーヘン
珈琲

夜
ごはん
鶏と胡瓜の炒め物(舞茸)
豚汁
切り干し大根とししゃもの南蛮漬け


「ガープの世界」 グレン・クローズ ロビン・ウィリアムズ

「奇跡の教室 受け継ぐ者たちへ」 2014仏



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