あれこれてきとーに

2017年09月28日(木)

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朝
トースト(ブロッコリー・オリーブ・チーズ)(アプリコットジャム・練乳)
牛乳
柿
紅茶

昼
お茶漬け
卵とじ
切り干し大根
せんべい

夜
五目ごはん
レンコンのはさみ焼き
ししとう
味噌汁(モロヘイヤ)
アイス


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