☀　　　　１７．８ / ３．０℃


朝
トースト（ジャム・練乳）
牛乳
ヨーグルト（ナッツ）
珈琲

昼
おにぎり（菜飯・梅干）
おでん
クッキー
珈琲

夜
おでん
帆立の炊き込みご飯
生ハム
焼き豚
ビール