☀　　　　２３．５ / ８．５℃


朝
グラノーラ
珈琲

昼
蕎麦（舞茸・卵）
ナムル

夜
おにぎり
ホタルイカ（茹で）
鮭チーズ（珍味）
パイ
珈琲

中島京子「長いお別れ」　読了