☁ / ☂　　　　　１７．０ / １３．６℃

朝
おにぎり（おかか）
ゆで卵・ブロッコリー・春菊
大根のさっぱり漬け
味噌汁
お茶

おやつ
フルーツケーキ
ナッツタルト
柿ピー
珈琲

昼
冷麦でラーメン風（卵・ネギ・春菊）
もずく酢
ミニトマト

夜
チンジャオロース
肉豆腐
ポテトサラダ
ビール


二人でセミダブルのベッドで寝るのは年々辛くなってきたので、極々小さいサイズの足つきマットを買って、居間に据え私のベッドにする。
和室は物置状態で空いている場所は居間しかないのだ。