| サボテン日記...李藍 |
ゆがみ直しダイエット - 2003年06月24日(火)
片足だけがむくむという笑えない状態に陥ってはや4年
コーヒーの飲み過ぎで２キロ減ったとはいえ
48キロ以上になると日常的にむくむという洒落にならない状況をナントカすべく･･･
一生48キロ以下に節制する生活なんて耐えられない(T▽T)
それに体調は体重が多少あった方がなにかと楽だし、
ゆがみ直しダイエットに挑戦!!
早速、股関節をゴキッといわせてしまった(^^ゞ
ついでに腹筋も再開
体脂肪率を18％に減らせると良いね
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