やはりそれなりに疲れてるみたいだ。
昼ぐらいまでゆっくり寝てやろうと思っていたのに
いつもの時間に目が覚めた。
いやいつもより早いぐらい・・。
習慣てこわい・・。
二度寝もできそうになかったのであきらめて起きた。
寝不足の時ってどうも心臓がいつもよりドキドキ
いってるみたいな気がする。
午後から近所のホームセンターへでかけた。
雪が降っていた。寒いはずだ。
こんなに大雪なのはひさしぶりだと思う。
車のエアコンをつけてても手足の指先はとても冷たかった。
とっとと用事をすませてしまおうと足早にお店に入ったものの
５分もしないうちにでてくるはめに。。。
発作だな、こりゃ。
久しぶりにかなりやばい感じがした。
その場に倒れている自分、知らない人達に取り囲まれている自分
白い目で見られている自分、すごく怖くなった。
どうにかなってしまいそう。
車に乗り込んで何度か深呼吸をしてみた。
店からでただけで少しましになってた。
どうも今日は特別人ごみがだめな日だったのかもしれない。
昨日はもっともっと人の多い場所を歩きまわっても大丈夫だったというのに。
今日は車を運転するのがなんとなく苦痛だった。
やっぱり疲れていたのか。
まぁ元気な人でも疲れるし。
以前なら家に直行するところだけれど、どうしようかと思いながら
次の予定場所へむかっていた。
家に帰っても、休んだとしてもいっしょのような気がした。
身的なものじゃなくて心的なものが大きいと思うし。
家に帰って一人で落ち込むよりも誰かといっしょのほうが
気がまぎれるような気もした。
自分のやりたいようにしようと思った。
結果それでよかったと思う。
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