何年か前に頭を強打してその時に首が動かなくなった。
むちうちっていうのはこういうことをいうのだろうと思った。
布団から起きあがれないし、とにかく右も左も前も後ろもむけなかった。
ちょっと動かしただけで激痛がはしった。
ずいぶんましにはなったけれど、やっぱり後遺症的なものもあるのだろう。
もともと肩は凝るほうだけど、ますますひどくなった。
こないだ友達とご飯食べに行った時にけっこう左ばかりむいていた。
右側の席だったからついつい左に頭が。
よく考えたら昨日からちょっと痛いなと思っていたのだけれど
今朝は起きて左むいたら激痛がはしった。。
肩が痛いのだけれど首がまわらない。
気分が悪くて、首の筋がつってるみたいな感じがする
頭ががんがんする。
めちゃくちゃブルーな気分で職場に。。
私の肩が痛くても、頭ががんがんしててもぶるーでも
することがへるわけでもなく・・・ふぅ(-_-;)
やってる間はそうでもなかったけれど
帰る頃にはぐったりしていた。。
整体にでも寄ろうかと思ったけれど
下手にさわられたらもっと痛くなりそうだし
それもこわいし、気分もすぐれないので
家に直行だった。
湿布でも貼って寝ようと思ったけれど
こういう場合は温湿布がいいのか冷湿布がいいのか・・
寝違えた時とかもどうしたらいいのかわからない
何かいい方法ってないものだろうか。。。あぅ