朝起きてから肩から背中にかけてものすごく痛い。
いやここ何日か痛いとは思っていたけれど
昨夜は右向いて眠れなかった。
だいたい横向いて寝てるみたいなんだけど
右向きが多いみたいなんだけど
昨夜は左向いてねた。
右の首筋にピキーって痛みがはしる。
ここのところ気分が悪いのももしかしたら
これが原因かもしれない。
頭もズキズキするし。
こんなことになるってわかってたら
あの日バレーボール休んだのに・・・
後悔先に立たず・・・
で、久しぶりに整体にいった。
何年も前から何度か行ってるけれど
初めて先生にみてもらった。
やはり右首の筋が原因みたいで。
かなりほぐされた。
かなり痛かった。。
なんだかよくわからないけれど
歪んでるのを調整します
ということで
あごをもってバキッて・・
そんな痛くないけど音におどろいた。
２、３日続けてきてくれた方が
と言われたので行けそうなら行ってみるかと。
確かに頭痛はましになった。
首も楽になったような。
別の痛さがあるけれど。

あいかわらずへまをしてる。。
自分でも「何で？！」って思うんだけど。
事実は事実で。
なんかそういう時に冷たくされると凹む。
けど逆にやさしくされたり
あたたかい心遣いがあったり
だととってもうれしかったりする。
なんか自分でもダメってわかってることを
やってしまったり
こうしなくちゃいけないのを
ああしてしまったり
ダメなのは自分が一番よくわかってるのに。
それを相手がどう受け止めるのか
どういう対応をしてくれるのか
それってものすごい大事なことだと思う。
生きていく上でものすごくとっても大事なことだと。
子供のしつけとかもそうだと思う。
周りの大人の対応如何で
成長の仕方とかかわっちゃうよね、きっと。
へまはしてるけど、悪いことばかりでもないかなって
そう思った。
逆に気づくことがあったり。
まぁそれもそのときの自分の心や気持ちの持ちようで
ころころ変わったりもするんだけれど。
でもなんかちょっとしたことでも
すごくうれしい
そういう気持ちってものすごく大切で。
そういう気持ちとかに気づけるかどうか
同じことでも喜べるひとと喜べない人がいるもんね。
できれば前者でありたいなぁって
そう思う。