今度こそ痩せたい藍坂のダイエット日記
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お久しぶりです 62.0キロ
2006年01月31日(火)
正月の暴飲暴食で肥えに肥えたあたしの身体は、なんと62キロをマーク。こんな数字、何年ぶりに見たのだろう。はっきり言って、死にたくなりました。怖くて体重計に乗れなかった数ヶ月の自分を恨みながら。

なぜ体重計に乗る気になったのかというと、来週飲み会があるからです。その飲み会には大好きな人が来るのです。


大好きな人に、こんなデブな姿、見せられない…!


そして、再びダイエットを決意したわけであります。

【ルール】
�…�と夜はスキムミルクヨーグルトと野菜ジュース(+1品も可)
��昼は普通食
�4嵜�はしない
�ぬ訖欧訌阿縫好肇譽奪繊併仮函А屮�ラダ an・an」)
�ゥ┘好�レーターを使わない
�Χ�腹時はコーヒーを飲んで満腹感を得る

とまぁ、こんな感じで。頑張ります。



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