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2002年05月07日(火) ■ |
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***にんにく料理で元気モリモリ*** |
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我が家のかくし味に今日にんにくの醤油漬けを作りました^^
材料)にんにく250g・醤油1カップ・酒1/4カップ
作り方) 水気をよくふいた清潔な保存容器に醤油と酒を合わせて、にんんくを加えます。
食べごろ) 漬け汁(にんんく醤)は1週間後から、ニンニクも調理には1週間後から使えます。 そのまま食べるのなら1ヶ月以上置きます。
ビタミンB1を吸収しやすくする成分のアリシンを多く含んでいます。
もうすぐ、ラッキョも出まわるころです。 八百屋さんで、ラッキョを見かけたら、今度はラッキョも漬けなくっちゃ*^^*
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