ここの所ちょっと肩コリがつらく、
血行を良くするべく、ちょっと汗をかいてみようかと思いました。
しかーし、なつは大の「新陳代謝下手」。
なつの一番苦手とするものなのです。
最近流行の「岩盤浴」に行きたいのだけど、
なかなか、料金と距離に見合ったところに出会えなく、
モタモタ悩んでいたのですが、
とりあえず手始めに、「半身浴」をやってみることに。
で、昨日の夜、30分程ぬるいお湯につかっていたのですが、
全く！
ジワリとも！
汗が出てきません・・・・（泣）
仕方なく、ジャンジャカ追い炊きをして、
かなり熱めのお湯に、1時間。
ようやく、ほーーんのり汗をかいたような？
あぁ。
・・・まあ何でも「慣れ」なのでしょう。
岩盤浴に行く以前に、まずは汗のかき方を思い出さなくては！！��(￣□￣;)
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今日のランチ ＜カルビうどん・900円＞
今日は初めて、会社の先輩を連れて行きました。
彼女はお肉が嫌いなので、焼肉やさんというだけでかなりの抵抗感。
カルビうどんなのに、カルビ抜きです。
でも美味しい美味しい！！と喜んでいました。
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過去の今日の日記
2004年09月01日(水) 明日も仕事。
2003年09月01日(月) あらさき亭
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