健康診断の結果を見た母親が
「今日から歩く！」と言い出し、それに
何故か私も付き合わされる破目になりました。

早足とか特に意識せず、ただダラダラと
30分ほど歩いて、何か効果があるのかわかりませんが、
身体へのダメージは確実に蓄積されました。

疲労感はもとより、虫さされがひどかった…
肘二ヶ所、左足一ヶ所、右足二ヶ所の計五ヶ所を刺されました。
虫除け対策をちゃんとしなかった私も悪いのですが、
にしたって、何で虫に好かれるかな？

明日からはちゃんと虫除けスプレーをしようと思います。
てか、いつまで続くかねぇ。個人的に今度ハイキングに行く予定なので、
その時に困らない程度の基礎体力が付いたら良いかなと思います。


あ、あと両足靴擦れしました。